Šolja čaja usporava degeneraciju moždanih ćelija (Šifra: MG165)

01.05.2008

Šolja čaja dobra je za mozak - usporava degeneraciju moždanih ćelija i održava bistar um i u starijim godinama, pokazala je jedna singapurska studija. Profesor Ng Ce Pin i njegove kolege sa Nacionalnog univerziteta Sigapura, posle četvorogodišnjeg proučavanja dejstva ovog napitka na mozak, zaključili su da nije važno koja se vrsta čaja pije - svaka je dobra. Singapurski stručnjaci otkrili su da katehini, prirodni sastojak čaja, štite moždane ćelije od gomilanja štetnih proteina
tokom godina, što pomaže održavanju kognitivne funkcije mozga. Za razliku od kofeina iz kafe, čajni kofein sadrži prirodni protein teanin, koji neutrališe uobičajene nuspojave njegovog konzumiranja - povišen pritisak, glavobolju, umor... Degeneracija moždanih ćelija, do koje dolazi zbog kombinacije gubitka nervnih ćelija, genetske predispozicije, malih moždanih udara i nagomilavanja štetnih proteina često vodi u demenciju. Tim singapurskih stručnjaka istraživao je dejstvo čaja na 2.501 Kinezu, starom 55 i više godina, od septembra 2003. do decembra 2005. Proveravano je opšte zdravstveno stanje ispitanika, raspon pažnje, upotreba maternjeg jezika i vizuelne i prostorne sposobnosti. Oko 38 odsto ispitanika nije pilo čaj, dvadeset devet odsto je pilo samo jednu vrstu čaja, a ostali su konzumirali raznovrsne čajeve. Dve godine posle otpočinjanja istraživanja, dve trećine ispitanika koji piju čaj demonstrirali su isti nivo sposobnosti na testiranjima. Medju ispitanicima koji nisu konzumirali čaj, 35 odsto je posle dve godine beležilo za prosečno dva poena slabije rezultate, što znači da je kod njih došlo do opadanja umnih funkcija. Singapurski stručnjaci, ipak, upozoravaju da nije sve samo u čaju, već da je za očuvanje mozga potrebno čitavog života negovati dobre navike i uravnoteženo se hraniti. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Klimatske promene izuzetno opasne po zdravlje (Šifra: MG164)

29.01.2008

Klimatske promene imaće potencijalno razorne posledice po ljudsko zdravlje, mnogo teže od negativnog uticaja na svetsku privredu, procena je stručnjaka Australijskog centra za epidemiologiju i zdravlje stanovništva. Toni Mekmajkl iz australijskog centra je izjavio da nije sve u naporima da se smanji emisija gasova s efektom staklene bašte, već da svet mora da se potrudi da izadje na kraj sa tekućim i budućim zdravstvenim rizicima koje nosi globalno otopljavanje. Po
Mekmajklu, klimatske promene će imati negativan uticaj na zdravlje svih stanovnika planete, ali naročito na one u područjima koja su geografski najpodložnija klimatskim promenama i siromašna prirodnim resursima. Povećani obim požara, suša, poplava i razne bolesti biće najfundamentalnija pretnja blagostanju ljudi, naglašava Mekmajkl, mnogo veća nego nepovoljni privredni faktori. U izveštaju iz 2006. godine, kojeg je sačinio vodeći ekonomista Svetske banke Nikolas Stern, stoji da klimatske promene imaju potencijal da oslabe svetsku privredu za pet do 20 odsto, što bi bilo efekat sličan onom iz doba velike privredne krize tridesetih godina prošlog veka. Makmajkl, medjutim, u prvi plan stavlja promene u sferi zaraznih bolesti, smanjenja roda prehrambenih useva i gubitka sredstava za život. Mada je malo verovatno da će klimatske promene prouzrokovati sasvim nove bolesti, one će uticati na učestalost, opseg i sezonske promene kod već postojećih. Mekmajkl, na primer, predvidja da će do 2080. izmedju 20 i 70 miliona ljudi više nego danas živeti u oblastima podložnim malariji. Osim toga, infektivne bolesti teško je stabilizovati u uslovima klimatske nestabilnosti, protoka izbeglica i osiromašenja, a degradacija prirodne sredine povećaće neuhranjenost, učestalost oboljenja i povreda. Stoga Mekmajkl naglašava da je potrebno hitno uključenje profesionalnih zdravstvenih radnika u razmatranje uticaja klimatskih promena. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Osobe boljeg raspoloženja su zdravije (Šifra: MG163)

26.01.2008

Radosno srce je zdravije srce, zaključak je ispitivanja koje je sprovedeno nad 3.000 odraslih osoba u Britaniji. Prema tom istraživanju, koje je predvodio dr Endru Steptou sa Univerziteta u Londonu, osobe boljeg raspoloženja imale su manji nivo hormona "kortisol", koji se naziva i "hormonom stresa", koji može izazvati povećan krvni pritisak, gojaznost i pad imunog sistema. Rezultati studije, objavljeni u Američkom časopisu za epidemiologiju, takodje pokazuju da žene koje pokazuju
više pozitivnih emocija imaju manji nivo dva protenina u krvi - "C-reaktivnog proteina" i "interleukina 6" - koji signaliziraju na opštu upalu organizma, a čije hronično prisustvo vremenom dovodi do srčanih smetnji, pa čak i do raka. Zbog svega toga istraživači smatraju da vesele osobe imaju veći zdravstveni potencijal od onih koji su pod stalnim stresom ili su u stalnom neprijateljskom ili pesimističkom raspoloženju. Jedna od mogućnosti je da veseli ljudi vode mnogo zdraviji život, ali je studija pokazala da to nije baš uvek slučaj. Tokom istraživanja, dr Steptou i njegove kolege su od 2.873 ispitanika šest puta dnevno uzimali uzorke pljuvačke, zajedno sa izjavom o tome kako se osećaju u tom trenutku - srećno, uzbudjeno ili zadovoljno. Sledećeg dana učesnicima u anketi meren je nivo "C-reaktivnog proteina" i "interleukina 6". Rezaultati su pokazali da su i muškarci, i žene koji su rekli da su radosni imali manji nivo kortizola tokom celog dana, čak i kada su bili prisutni odredjeni izazivači njegovog porasta, kao što su uzrast, kilaža ili pušenje. Kod žena, ali ne i kod muškaraca, pozitivne emocije su dovodile do smanjenja "C-reaktivnog proteina" i "Interleukina 6". Uzroci različitosti zbog pola, medjutim, nisu utvrdjeni. Steptou je objasnio da je veza izmedju radosti i kortizola bila poznata iz nekih ranijih manjih studija, ali da je veza sa "C-reaktivnim proteinom" i "Interleukinom 6" tek sada dokazana. Sada kada se zna da je srećniji čovek - zdraviji čovek, ostaje pitanje kako da budemo srećni? Steptou, medjutim, nema pravi odgovor na to pitanje i tvrdi da su sreća i radost produkt spleta okolnosti i prilika u kojima ljudi žive. "Mi možemo samo da pomognemo ljudima da prepoznaju ono što im popravlja raspoloženje i što ih čini zadovoljnim i da im preporučimo da provode mnogo više vremena u tome", rekao je on. (Tanjug, Reuters)
 Vaše Mišljenje
 
 
Zdravlju škodi i previše i premalo sna (Šifra: MG162)

13.12.2007

Osobama koje previše ili premalo spavaju, prete različiti zdravstveni problemi, posebno kardio-vaskularni, saopštili su britanski naučnici u studiji objavljenoj u SAD. Autorka studije, Džejn Feri izjavila je da je kod ljudi koji spavaju manje od prosečnih šest do osam sati smrtnost povećana za 110 odsto, posebno zbog kardio-vaskularnih problema. Prema njenim rečima, ni predugo spavanje nije dobro, kod ljudi koji spavaju više od potrebnih šest do osam sati može takodje da
dodje do povećanja broja smrtnih slučajeva. Studijom je bilo obuhvaćeno više od 10.000 ispitanika starih izmedju 35 i 55 godina, koji su bili posmatrani nekoliko godina uzastopce, ali nisu uzeti u obzir njihovi prethodni zdravstveni problemi ni sociološko-demografski faktori. "Naši zaključci su da je za zdravlje odrasle osobe neophodno sedam do osam sati sna svake noći", navodi se u istraživanju čiji su rezultati objavljeni u američkom medicinskom časopisu "Slip" (Sleep). (Beta)
 Vaše Mišljenje
 
 
Loši odnosi u braku dovode do infarkta (Šifra: MG161)

13.10.2007

Loši odnosi u bračnim zajednicama i s bližnjima povećavaju opasnost od srčanih problema za 34 odsto, pokazali su rezultati novog britanskog istraživanja. Loši odnosi bi, kako su utvrdili britanski naučnici, mogli da anuliraju generalno pozitivno dejstvo života u bračnoj zajednici i socijalnih odnosa po zdravlje ljudi. Grupa londonskih istraživača je došla do tih rezultata podelivši uzorak od 9.000 britanskih funkcionera na tri grupe prema učestalosti "negativnih dogadjaja" u njihovim
intimnim odnosima. Istraživanje je pokazalo da su funkcioneri kod kojih su ti dogadjaji bili najučestaliji bili izloženi 34 odsto većoj opasnosti od srčanih problema tokom 12 godina koliko je kontrolisano njihovo zdravstveno stanje. Razlika nije postojala izmedju muškaraca i žena, kao ni izmedju supružnika i drugih bliskih osoba. Tokom istraživanja su uzimani u obzir i činioci kao što su godište ispitanika, životne navike i drugi socioekonomski faktori koji utiču na opasnost od srčanih problema. Sledeći korak naučnika je ispitivanje bioloških mehanizama te veze izmedju loših odnosa i srčanih oboljenja, preneli su francuski mediji. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Korišćenje mobilnih telefona oštećuju sluh (Šifra: MG160)

13.10.2007

Istraživanje u SAD pokazalo je da ljudi koji baš mnogo koriste mobilni telefon mogu da izgube sluh. Istraživanje je pokazalo da ljudi koji koriste mobilni telefon oko jedan sat dnevno teže čuju zvuke visoke frekvencije, pogotovo u desnom uhu, na kome uglavnom drže telefon. Ovo se posebno primećuje kada pokušavaju da naprave razliku izmedju zvukova koji sadrže slova "s" i "f" odnosno "t" i "z". "Kada govorimo, govorimo u odredjenim frekvencijama, a samoglasnici su po pravilu
niski. Suglasnici su obično u opsegu više frekvencije i ako imate takav gubitak sluha onda nećete čuti jasno", objasnio je otorinolaringolog specijalista Majkl Hofer. Ono što se dešava jeste da malene dlake u uhu kontrolišu sposobnost da čovek čuje, a previše buke izaziva slabljenje tih dlačica i na kraju njihovo odumiranje. Naučnici su proučavali 100 ljudi koji su koristili mobilne telefone i uporedili ih s 50 koji ih nisu upotrebljavali. Istraživanje je trajalo 12 meseci i otkriveno je da su osobe koje su koristile mobilne telefone imale značajniji gubitak sluha visokih frekvencija od onih koje ga nisu koristile. Otorinolaringolozi već decenijama upozoravaju da izloženost bilo kakvom izvoru velike buke može da dovede do potpunog gubitka sluha. Autori studije upozoravaju korisnike mobilnih telefona da paze na prve znake gubitka sluha. Ukoliko osećate da vam je uho toplo, puno ili zapušeno, odmorite se od mobilnog telefona. Ukoliko uho počne da vam zvoni, to je takodje znak oštećenja sluha. Naučnici ipak kažu da je njihovo istraživanje preliminarno i da će biti potrebno još vremena da bi se jasno ustanovila veza izmedju mobilnih telefona i gubitka sluha. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Žena preživela sa 6,12 promila alkohola u krvi (Šifra: MG159)

24.09.2007

Policija u mestu Ler, na severu Nemačke, saopštila je da je žena koja je pronadjena na ulici sa 6,12 promila alkohola u krvi, preživela i da se nalazi na bolničkom lečenju. Pretpostavlja se da je reč o jednoj od najviših, ako ne i najvišoj, u Nemačkoj utvrdjenoj količini alkohola u krvi osobe koja je ostala živa. Policija je u nedelju pronašla na trotoaru i u bolnicu prebacila 35-godišnju ženu za koju je navedeno da mora da je popila barem nekoliko boca jakih alkoholnih pića. Ni
policija ni bolnica, u kojoj se nalazi, nisu još mogli da utvrde ni lične podatke žene ni razlog za nezapamćeno pijanstvo i način na koji je do njega došlo. Mediji koji su preneli ovu vest naveli su da se u stručnoj literaturi 4,0 promila u krvi smatra smrtonosnosm dozom. Već sa 1,1 odsto nastupa potpuna nesposobnost da se upravlja motornim vozilom, dok osoba sa 3,5 promila nije u stanju da daje iskaze na saslušanju. Nemačka centrala za probleme zavisnosti nedavno je izdala preporuku o tome kolika količina alkohola dnevno je podnošljiva za ljude. Navedeno je da muškarci ne bi smeli dnevno da piju više od 0,5 do 0,6 litra piva odnosno 0,25 do 0,3 litra vina. Za žene važe prepolovljene navedene vrednosti, uz upozorenje svima da najmanje dva dana sedmično ne okušaju nikakav alkohol. Prema navodima Saveznog zavoda za statistiku, u Nemačkoj godišnje umre više od 16.300 ljudi od posledica prekomernog konzumiranja alkohola, što je više nego broj ljudi koji su izvršili samoubistvo (10.260) i poginulih u saobraćajnim udesima (5.458) zajedno. (Beta)
 Vaše Mišljenje
 
 
Firentinski milioner živeo kao beskućnik (Šifra: MG158)

23.09.2007

Firentinski policajci su u prvi mah mislili da imaju posla sa beskućnikom, sirotanom koji je primoran da živi u kući punoj starudija, kartonski kutija i zlatnih poluga. Malo bogatstvo u zlatu, teško 43 kilograma, nalazilo se pored svežnja obveznica ukupne vrednosti 13.000 evra, objavljeno je na onlajn portalu estense.com. Neimenovani beskućnik, kojeg je policija pronašla krajem jula, nalazio se u labilnom mentalnom stanju pa je smešten u bolnicu. Policija je zatim
pretražila njegovo sklonište i našla blago. Nakon otvaranja istrage, policija je takodje otkrila da je vlasnik kuće isti beskućnik koji poseduje još nekoliko stanova u Toskani i u okolini Rima. U nastavku istrage policija je došla do saznanja da neslućeni milioner godinama prima socijalnu pomoć i da redovno uzima obroke u prostorijama narodne kuhinje. Na kraju je "isplivalo" i nekoliko bankovnih računa u Italiji, Švajcarskoj i Lihtenštajnu. Policija je sada pokrenula i istragu o tome da li je on utajio porez. Zasad se ne zna kakvog je mentalnog stanja protagonista ove neverovatne priče, ali jedno je sigurno: izgled često ume da prevari. Policija je otkrila da lažni klošar ima tri rodjaka koji su ispričali da je uvek bio čudan i da nikada nije plaćao državne dažbine, pa čak ni autobusku kartu. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Poremećen san izaziva zdravstvene probleme (Šifra: MG157)

14.04.2007

Osobe koje imaju problema sa spavanjem imaju povećani rizik da dobiju krvne ugruške ili trombove, saopštili su američki naučnici. "Postoji veza izmedju poremećenog sna i povećanog rizika od bolesti koronarnih arterija, ali je ta veza još nejasna", rekao je autor studije Džoel Dimsdejl (Joel Dimsdale) sa Univerziteta u San Dijegu u Kaliforniji. Dimsdejl je rekao da je u prethodnim istraživanjima već utvrdjena ta veza, posebno kod osoba koje ne spavaju kvalitetno zbog dnevnog
stresa. U studiji se navodi da je grupa pacijenata ispitana putem polisomnografa - aparata koji meri moždane talase tokom spavanja kao i aktivnosti očiju, disanja, mišića i krvnog pritiska. Naučnici su utvrdili da su dugi periodi budnosti, kada osoba pokušava da spava a ne može, najviše povezani s promenama u krvotoku i krvnoj koagulaciji i predispoziciji za tromb. (Beta)
 Vaše Mišljenje
 
 
Mršave bebe imaju veće izglede da pate od depresije (Šifra: MG156)

10.03.2007

Bebe, pre svega devojčice, rodjene sa manjom kilažom imaju veće izglede da kasnije u životu pate od depresije, pokazala je studija američkih naučnika s Djuk Univerziteta. Naučnici su pratili više od 1.400 dece starosti i ustanovili da je povezanost premale kilaže beba i povećanog rizika od depresije češća kod devojčica nego kod dečaka. Devojčice koje su pri rodjenju imale masu manju od 2,5 kilograma imaju oko šest puta veće izglede da pate od depresije izmedju
devete i 16. godine života. U ranijim studijama utvrdjena je i povezanost izmedju smanjene kilaže beba i povećanog rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa u kasnijim godinama. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Poslepodnevna dremka produžava život (Šifra: MG155)

22.02.2007

Spavati posle podne tri puta nedeljno je dobro za srce i produžava život, posebno kod muškaraca, saopštili su američki naučnici. U najnovijem istraživanju se navodi da redovno poslepodnevno spavanje od najmanje 30 minuta tri puta nedeljno smanjuje opasnost za 37 odsto od dobijanja kardio-vaskularnih oboljenja. "Poruka je jasna - ako možete posle podne da prilegnete, učinite to", izjavio je jedan od autora studije, profesor Dimitrios Trišopulos iz Medicinske škole u Atini.
Poslepodnevno spavanje ublažava stres kod osoba dobrog zdravlja, navodi se u studiji i dodaje takvo spavanje ima zaštitni efekat na organizam. Studiju su sproveli stručnjaci iz Atine i iz Medicinske škole Harvard u Bostonu. Francuska vlada je nedavno obelodanila svoj program promocije poslepodnevnog spavanja, pošto jedna trećina Francuza pati od nesanice. (Beta)
 Vaše Mišljenje
 
 
Prodaja organske hrane u ekspanziji (Šifra: MG154)

18.02.2007

Organska hrana je u ekspanziji u SAD i Evropi, gde joj prodaja svake godine poraste za pet do šest milijardi dolara, a očekuje se da korist donese i svojim proizvodjačima u zemljama Trećeg sveta, saopštili su stručnjaci na sajmu organske hrane "Biofah" u nemačkom gradu Nirnbergu. "Prodaja organske hrane u Evropi je do pre pet godina bila koncentrisana na prodavnice zdrave hrane i specijalizovane radnje", ukazao je na sajmu konsultant marketinške kompanije
"Organik monitor", specijalizovane za industriju organske hrane, Amardžit Sahota, prenosi Rojters. "Sada se ta hrana prodaje u velikim supermarketima i njena tražnja premašuje ponudu", dodao je on. Prodaja organske hrane u svetu dostigla je lane procenjenih 39 milijardi dolara, u poredjenju sa 33 milijarde dolara 2005, uz očekivanje daljeg rasta za šest milijardi dolara u 2007, podsetio je Sahota i ukazaoda je pomanjkanje takve hrane na tržištu sve veće jer proizvodnja nije u stanju da ide u korak s velikim rastom tražnje, naročito u Evropi i SAD. SAD zbog toga moraju da uvoze organsku hranu iz Latinske Amerike, Afrike, Azije i čak iz Evrope, podseća Rojters. Severna Amerika i Evropa zajedno učestvuju sa 97 odsto u ukupnoj svetskoj prodaji organskih prehrambenih proizvoda. Sahota procenjuje da je prodaja u Evropi lane porasla 15 odsto, pri čemu su najveća tržišta Nemačka, Velika Britanija, Francuska i Italija. Prodaja u SAD, pak, raste 16 odsto godišnje, čemu takodje doprinose veliki lanci supermarketa, pre svega "Vol-Mart (Wal), koji su ponudili organske proizvode na svojim policama. Sahota je ukazao da seljaci u zemljama Trećeg sveta imaju sve uslove da izvuku dobit iz rastuće tražnje, s obzirom na činjenicu da farmeri u razvijenom svetu koriste više hemikalija od onih u siromašnim zemljama. "Farmeri u Evropi, koji su ranije koristili hemikalije na svojoj zemlji, moraju da čekaju tri godine da se njihovo zemljište očisti pre nego što dobiju organski sertifikat", napomeno je Sahota i ukazao da seljaci u Trećem svetu ne koriste hemikalije, i da mogu dobiti sertifikate, praktično, odmah. Seljaci u Africi već izvlače korist iz tog trenda. U velikom broju zemalja, kao što su Kenija, Uganda, Tanzanija i Egipat, došlo je do preorijentacije u proizvodnji niza useva koji se sada skoro sasvim proizvode za izvoz, ukazao je Sahota. "Procenjujem da je proizvodnja organske hrane u Africi u poslednje četiri godine porasla 9.000 odsto, a u Latinskoj Americi 1.000 odsto". U jednoj studiji, prezentovanoj na sajmu, ističe se da, i pored toga, organska poljoprivreda još uvek predstavlja samo neznatni deo globalne poljoprivredne proizvodnje. U svetu je krajem 2005. oko 31 milion hektara obradjivano na organski način, ali je to bilo samo 0,7 odsto ukupnih svetskih poljoprivrednih površina, navedeno je u toj studiji, čiji je koautor Helga Viler (Willer) iz švajcarskog Istraživačkog instituta za organsku poljoprivredu. Znatan deo ukupnih površina činili su pašnjaci u zemljama, kao što su Australija, Argentina i Čile, čiji farmeri mogu brzo da dobiju organske sertifikate jer ni ranije nisu koristili hemijska sredstva u poljoprivredi. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Ne može se uticati na pol deteta pri porodjaju (Šifra: MG153)

09.02.2007

Verovali ili ne još ima ljudi kojima je pol deteta bitan, a jedno od čestih pitanja koje se postavlja ginekologu je - kako da rodim ćerku, šta da radim da bih rodila sina. A odgovor je jednostavan - ništa! Za vreme ovulacije - sazrevanja i izlaska jajne ćelije u trbušnu duplju, nastavci jajovoda je obuhvataju i uvlače u šupljinu jajovoda. Ukoliko je tih dana žena imala polni odnos spermatozoidi će iz vagine prodreti kroz grlić materice u materičnu duplju i šupljinu jajovoda. U proširenom delu jajovoda
susreću žensku jajnu ćeliju, opkole je i nastoje da prodru u nju. Kako muška polna ćelija, ili spermatozoid, ima zadatak da pronadje i oplodi jajnu ćeliju žene, ona ima i aktivnu moć kretanja. Od svih spermatozoida samo jedan uspeva da probije opnu jajne ćelije i da prodre u nju. Ženska polna ćelija sadrži samo jednu vrstu hromozoma, takozvane X hromozome, dok muška polna ćelija sadrži nejednake, odnosno X i Y hromozome. Spermatozoidi koji sadrže X hromozome su ženski determinisani, a oni Y su muški. Dakle, pol deteta zavisi od toga koji će se spermatozoid spojiti sa ženskom polnom ćelijom. Prema tome, otac je biološki odgovoran za pol deteta, ali to ne znači da je „krivac“ ako stalno dobija mušku, ili žensku decu - spajanje muške i ženske polne ćelije stvar je slučajnosti i na to se ne može uticati. (Mondo)
 Vaše Mišljenje
 
 
Smehom do lepše figure i bez vežbe (Šifra: MG152)

20.01.2007

Osobe koje se svakodnevno smeju 15 minuta mogu svake godine sagoreti dovoljno kalorija za gubitak više od dva kilograma masnog tkiva, tvrde američki naučnici. Istraživanjem na Univerzitetu Vanderbilt utvrdjeno je da prilikom snažnog smeha dolazi do potrošnje energije ekvivalentne onoj koja je potrebna da se predje udaljenost od gotovo jednog kilometra. Naučnici su u časopisu koji se bavi problemom gojaznosti "International Journal of Obesity" objavili da smeh podstiče
brži rad srca i istovremeno aktivira veliki broj mišića. Prateći 45 ispitanika, istraživači su utvrdili da se zbog smeha tokom gledanja filmskih komedija troši 20 odsto više energije nego kada je telo u stanju mirovanja. Ranija istraživanja su pokazala da smeh pogoduje zdravlju srca i funkcionisanju imunološkog sistema, kao i da ublažava osećaj bola i povećava izgled za uspeh postupka veštačke oplodnje. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Izbegavajte svakodnevne zablude o prehladi (Šifra: MG151)

09.01.2007

Neka pravila ponašanja u vezi sa prehladom potpuno su netačna, plod su neznanja i zablude i trebalo bi da ih izbegavate. Ako vam curi nos, boli grlo i osećate se malaksalo, ne morate odmah trčati kod lekara, piti antibiotike ili uzimati bolovanje. Prehlada je samo prolazna bolest koja se lako leči, naravno ako znate kako. Pre svega nemojte se utopljavati! Ako imate povišenu temperaturu višak garderobe, ćebe i popijete topao čaj, sam će učiniti da temperatura vašeg tela dalje raste. Ono
što treba da uradite je da isključite grejanje u stanu, otvorite prozor na nekoliko minuta, obucite nešto od pamuka i popite hladnu limunadu. Ako malo kašljete i kijate ne znači da ste prikovani za krevet. Dok mirujete u bronhijama i plućima će se lakše nagomilati sluz što može izazvati bronhitis i upalu pluća. To ne znači da idete u teretanu ili na žurku, ali izostajanje s posla, ili škole, nekoliko dana, uz šetnju po kući biće sasvim dovoljno. Takodje, postoji verovanje da treba malo više jesti dok ste bolesni, što je netačno. Naročito nije potrebno jesti tešku i masnu hranu jer se to teško vari i oduzima snagu organizmu. Dakle, treba izbegavati meso, masne supe i čorbe, dok je voće i povrće poželjno. Interesantno je da virus gripa ne voli gaziranu sredinu, pa lekari preporučuju mineralnu voda sa limunom, a mineralna voda je dobra i za izbacivane lekova iz jetre. I na kraju jedna izreka u vezi sa gripom i prehladom, koja je provereno tačna - ako se lečite, grip traje sedam dana, a ako se ne lečite, traje nedelju dana. (Mondo)
 Vaše Mišljenje
 
 
Otkriven gen koji je uzročnik depresije (Šifra: MG150)

01.01.2007

Ako se pitate zašto ste već danima neraspoloženi i tužni odgovor leži u genu P2RX7 za koji je utvrdjeno da je uzročnik depresije Grupa kanadskih naučnika otkrila je da promene na genu P2RX7 smanjuju negovu aktivnost i izazivaju veliki broj depresija. To otkriće će omogućiti razvoj novih terapija protiv depresije, objavila je francuska štampa. Naučnici su, medjutim, istakli da na pojavu pomenutog oboljenja utiču i spoljni faktori - veliki stresovi do kojih, na primer, dolazi prilikom gubitka posla ili
rastanka s partnerom - budući da hormon stresa utiče na promene na genu P2RX7. Lekovi koji se trenutno koriste protiv depresije deluju na proizvodnju serotonina - "hormona sreće", ali su, na veliko iznenadjenje, rezultati pomenutog istraživanja pokazali da ne postoji nikakva direktna veza izmedju P2RX7 i serotonina, iako, kako je istakao Barden, antidepresivi zasnovani na serotoninu funkcionišu. Ispitivanja obavljena na miševima pokazala su da serotonin indirektno stimuliše P2RX7 zbog čega sadašnji antidepresivi mogu da deluju, ali su za to je potrebne tri sedmice, dok jedan nov proizvod testiran na miševima ima trenutno dejstvo. Medjutim, potrebno je obaviti dodatna ispitivanja pre no što taj lek bude mogao da se pojavi na tržištu, što se očekuje tek za osam do 10 godina. (Tanjug)
 Vaše Mišljenje
 
 
Otkriven gen odgovoran za autizam (Šifra: MG149)

18.12.2006

Naučnici iz francuskog Instituta Paster saopštili da su identifikovali novi gen odgovoran za pojavu autizma. Istraživanje pokazuje ključnu ulogu gena u organizaciji uspostavljanja veza između neurona, preneo je medicinski časopis "Nejčer dženetiks". Autizam, koji se pojavljuje pre treće godine života, jeste ozbiljan poremećaj u razvoju. To oboljenje pogađa više dečake, navodi se u studiji. Simptomi autizma su odsustvo komunikacije sa spoljašnjim svetu i ponavljanje
određene vrste ponašanja. "Otkriveni gen, nazvan SHANK3, ne objašnjava, međutim, sve oblike autizma", rekao je naučnik Tomaa Buržeron. Ista ekipa naučnika je 2003. godine otkrila mutacije dva gena u hromozomu x, a koje su povezane sa autizmom i Aspergerovim sindromom - blažim oblikom autizma. Istraživači su tada otkrili da te genske anomalije utiču na proteine i na formiranje zone komunikacije između neurona. Naučnici su od tada istraživali regiju hromozoma 22 i otkrili promene odgovorne za mentalne poremećaje, autizam i poremećaje u govoru, ali do sada novi gen nije bio posebno identifikovan. Proučavajući petoro dece iz tri različite porodice, naučnici su uspeli da idenfikuju gen u toj zoni hromozoma. Gen SHANK3 utiče na proizvodnju proteina koji reaguje na neurone i uspostavljanje veza između njih. Promene tog gena dovode prvenstveno do poremećaja u govoru kod autistične dece, navodi se u studiji, kao i da je kod jednog pacijenta otkriven duplirani oblik tog gena "što dokazuje koliko je autizam složeno oboljenje". (Beta)
 Vaše Mišljenje
 
 
Crna čokolada dobra alternativa aspirinu (Šifra: MG148)

23.11.2006

Crna čokolada je dobra kao i aspirin za smanjenje krvne koagulacije i rizika začepljenja arterija, koji uzrokuju srčane udare, saopštili su svetski naučnici. "Veliki ljubitelji čokolade su nam dokazali da hemijska supstanca u kakau (flavonoidi) ima isti hemijski efekat kao aspirin, koji smanjuje opasnost od stvaranja krvnih ugrušaka", izjavila je američka naučnica Dajen beker iz medicinske škole Džon Hopkins. Prema njenim rečima, studija o crnoj čokoladi ne sugeriše veliko
konzumiranje čokolade ili drugih slatkiša sa kakaom. Dajen Beker je rekla da bi trebalo da se dnevno uzima nekoliko kockica crne čokolade ili dve kašicice iste čokolade u obliku praha. Naučnici su već ranije otkrili da je crna čokolada bogata flavonoidima, koji snižavaju krvni pritisak i blagotvorno utiču na krvotok. U najnovijoj studiji se navodi da su i male količine crne čokolade dovoljne protiv koagulacije krvi. "Pojesti parčence čokolade ili popiti toplu čokoladu u okviru uravnotežene ishrane je dobro za zdravlje", navodi se u studiji. (Beta)
 Vaše Mišljenje
 
 
I zdravi ljudi mogu da umru od straha (Šifra: MG147)

19.11.2006

Naučnici su saopštili da i zdravi ljudi mogu da umru od straha, odnosno od posledica jake traume. Povećan nivo adrenalina izazvan gledanjem horor filmova, za mnoge je više zabavan nego zastrašujući. "Srce radi ubrzano, dlanovi se znoje, ali se zna da će se izaći iz bioskopa kad se film zavrsi. Medjutim, stvarni susret sa životnom opasnošću, poput terorističkog napada ili prirodne katastrofe, izaziva daleko veći stres", izjavio je američki naučnik Martin Samjuels. Samjuels, koji je u
klinici za ženske bolesti u Bostonu stručnjak za uzroke iznenadne smrti, izjavio je da čovek može da se na smrt uplaši i da postoje dokazi da pod izvesnim okolnostima može da se umre od straha. Američki stručnjak je rekao da emocionalna reakcija na strah pokreće čitav niz procesa - nervne ćelije emituju hemikalije u krvotok, zenice se šire, disanje se ubrzava, krv dotiče u mišiće, što stvara višak energije, potrebne da pobegnemo ili da se sukobimo sa opasnošću. Samjuels je dodao da postoje osobe čije srce može biti jako oštećeno od straha. "Mislim da je svaka osoba potencijalno izložena ovom riziku. Svi mi u sebi nosimo malu bombu. Ukoliko se nadjemo u situaciji da je stres dovoljno veliki, ako nema izlaza, bilo ko od nas može umreti pod takvim okolnostima", kaže američki ekspert. Svetska zdravstvena organizacija navodi da svake godine najmanje 12 miliona ljudi umre od iznenadnog srčanog ili moždanog udara. (Beta)
 Vaše Mišljenje